¿Qué es el Desarrollo Personal?

¿Qué es el Desarrollo Personal?

El desarrollo personal es un proceso que se da durante toda la vida. Es una forma en donde las personas evalúan sus habilidades y cualidades, considerando sus objetivos en la vida y así establecer sus objetivos principales para realizar.

En este articulo hablaremos a cerca de lo que es el desarrollo personal, para que pueda identificar las habilidades que necesita para poder establecer los objetivos de vida y así mejorar las posibilidades de empleo, aumentar su confianza y llevar una vida mucho mejor. Usted debe tomar decisiones de vida que sean relevantes, positivas y efectivas para tener un crecimiento personal.

Si bien el desarrollo temprano de la vida y las experiencias formativas dentro de la familia, escuela, etc. pueden ser de gran ayuda para poder conformarnos como adultos, el desarrollo persona no debe detenerse nunca durante el trayecto de la vida.

A continuación veremos información útil para poder pensar sobre su desarrollo personal y sobre las formas en la que puede trabajar para poder alcanzar todas sus metas y aumentar su potencial.

¿Por qué es importante el desarrollo personal?

Existen muchas ideas que rodean al desarrollo personal, una de ellas es el proceso de autorrealización de Abraham Maslow.

Maslow sugiere que todas las personas tienen la necesidad del desarrollo personal, la cual es producida mediante un proceso denominado autoactualizacion.

La medida en que las personas pueden desarrollarse dependerá principalmente del cumplimiento de algunas necesidades y dichas necesidades forman una jerarquía. Solo cuando se logra satisfacer un nivel de necesidad se puede desarrollar uno más alto. Aunque, a medida que se va produciendo un cambio a lo largo de la vida, también cambia el nivel de necesidad que motiva el comportamiento de alguien en cualquier momento.

Pirámide de Maslow. Necesidades fisiológicas, necesidades de seguridad, amor y pertenencia, necesidades de estima, necesidades cognitivas, necesidades estéticas y autorrealización.

  1. En la base de la jerarquía se encuentran las necesidades fisiológicas básicas de comida, bebida, sexo y sueño, es decir, lo básico para la supervivencia.
  2. En segundo lugar están las necesidades de seguridad y protección tanto en el sentido físico como económico.
  3. En tercer lugar, la progresión se puede hacer para satisfacer la necesidad de amor y pertenencia.
  4. El cuarto nivel se refiere a satisfacer la necesidad de autoestima y autoestima . Este es el nivel más estrechamente relacionado con el auto-empoderamiento.
  5. El quinto nivel se relaciona con la necesidad de entender. Este nivel incluye ideas más abstractas como la curiosidad y la búsqueda de significado o propósito y una comprensión más profunda.
  6. El sexto se relaciona con las necesidades estéticas. de belleza, simetría y orden.
  7. Finalmente, en la parte superior de la jerarquía de Maslow es la necesidad de auto-actualización.

Maslow dice que todas las personas poseen la necesidad de verse a sí mismo como competentes y autónomos, y que cada una de las personas tiene un espacio ilimitado para el crecimiento.

La autorrealización hace referencia al deseo que todos poseen de convertirse en todo lo que son capaces de llegar a ser. En simples palabras, se refiere a la realización personal y a la necesidad de alcanzar un potencial completo como un ser humano único.

Para Maslow, el camino hacia la autorrealización implica el estar en contacto con sus sentimientos, experimentar la vida plenamente y con concentración.

Gestionando tu desarrollo personal

Existen algunos pasos a seguir dentro de la gestión de su desarrollo personal.

1. Desarrollar una visión personal

El desarrollo personal puede ser solo por diversión. En cambio, a la mayoría de las personas les resulta más fácil motivarse para aprender y mejorar, si es que tienen un propósito para lograrlo. Desarrollar su visión personal: una idea clara de donde se quiere estar en algunos meses o años, y el por que, son una parte muy importante dentro del desarrollo de este propósito.

2. Planificando tu desarrollo personal

Una vez que usted tenga en claro dónde quiere estar, puede comenzar a planificar cómo llegará ahí. La creación de un plan de desarrollo personal no es algo esencial, pero facilita el proceso de planificación, haciéndolo más realista.

Le recomiendo leer: Análisis FODA

3. Grabar tu desarrollo personal

Por lo general, se recomienda tener un registro sobre el desarrollo personal. Al anotar los desarrollos claves en su aprendizaje y desarrollo, en el momento que ocurren, podrá reflexionar sobre sus éxitos en una fecha posterior. Sin duda, puede ser de gran ayuda para que se motive a aprender más habilidades en un futuro. Por tal motivo, trate de mantener un registro de aprendizaje a medida que va desarrollando sus habilidades y conocimientos.

4. Revisión de planes de desarrollo personal

Para que el aprendizaje sea más efectivo, es muy importante que reflexione sobre su experiencia y considerar lo que ha aprendido con ella. Una revisión regular en sus planes de desarrollo personal y sus actividades de desarrollo le asegurarán que aprenda todo lo que ha realizado. También se asegurará que sus actividades continuan moviendose hacia sus metas o que su visión sigan siendo relevante para usted.

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